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２２日（火曜日）

１６：１０～１７：００　　校舎内

２０分間走
ミニハードルを使っての動き作り
補強
Ｃ－Ｄｏｗｎ

校舎内での練習でした。
５０分間の練習でもう少しやりたいことはあるのですが、なかなかそこまで出来ません。
もう少し、練習のテンポが上がると出来ることも増やせるのですが。

2013年1月24日 (木) 21:22 |

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