練習日誌「強くなるために」

８：３０～１２：００　　校舎内

２０分間走＋１５分間走＋１０分間走
動き作り
４種目（いつもの動き作り）×５
補強
Ｆｒｅｅ練習
Ｃ－Ｄｏｗｎ

２日間学校を離れ、久しぶりに練習を見ました。
時間走３Setも、２回目となります。今回は野球部と陸上部の２つのだけでしたが、もっとこういう練習が学校全体で出来るようになると、駅伝も楽しみになってくると思います。

今日は自分の動きを自分で見てもらいました。見て少し動きの変わった人も何人かいました。自分で見て気付き、考え、そして動きを変えていける。これは非常に重要な力です。

来週の県中強化練習会の参加について、自分たちで考えてもらいました。本当は県の強化選手としてあげられている人（あえてそこは言っていませんが）は参加しなければならないのですが、いろいろな思いもあり今回は自分たちの判断に任せました。さて、この判断がどれだけの重みのあることか、分かっているでしょうか。