練習日誌「強くなるために」

若狭マラソン、無事完走。
昨日も書いたとおり、今年は週に１、２回は走っていたのですが、本当にこの１ヶ月なかなか走る時間を作れませんでした。しかしやっとこの１週間に４回ほど走ることができ、結構この１週間はあちこち痛い中で仕事をしていました。もう少し練習ができていれば目標も違ってきたのですが、最低の目標は５０分を切ること、そしてできれば４５分を切ることを目標にしていました。（高校生にとってはＪｏｇのペースより遅いのですが）
結果はどうにか４４分台。まー自分としてはよく走れたなと自分で自分を褒めたいところです。
練習では、１ｋｍ５分のペースを切ることはなく、距離も最高で８ｋｍまでしか最近走っていませんでしたが、よく４分３０秒のペースで１０ｋｍ走れたと思います。
本当に沿道の多くの人の声援に、そして多くの競い合う選手のみなさんのおかげです。

これがやっぱり走るおもしろさだと思います。