18日(火曜日)
16:10~17:00 校舎内
20分間走
廊下で
連続踏切から流し走×左右×5
スキップからテンポ走×5
サーキット 5種目×2
C-Down
そういえば、あまりサーキットはしていませんでした。これからどんどんしていきましょう。
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16:10~17:00 校舎内
20分間走
廊下で
連続踏切から流し走×左右×5
スキップからテンポ走×5
サーキット 5種目×2
C-Down
そういえば、あまりサーキットはしていませんでした。これからどんどんしていきましょう。
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