練習日誌「強くなるために」

８：３０～１２：００　　校舎内

２０分＋１５分＋１０分　間走
ラダー
動き作り
ミニハードル動き作り
補強
フリー練習
Ｃ－Ｄｏｗｎ

今日は練習後少し厳しい話をしました。
私の指示があるまでなかなか動けない。誰かが動くまで動けない。なかなか自分の判断で行動に移せないのが今の現状です。短い練習時間に無駄な時間が非常に多いこともこれが原因の一つです。
私のいない日の練習では、顕著にこのことが現れているようです。

今日のフリー練習を見ていても、あまり自分がやりたい練習がないことがよく分かります。

また、もう一つの問題はこのような練習をどの様に感じているのか。
練習日誌を見ていると、同じ練習を非常に集中した追い込めた練習と感じている人と、全く逆に感じている人がいます。

目標への意識が薄いのか？　目標自体をはっきりと考えていないのか？　
一度ミーティングでじっくりと考える必要があります。