練習日誌「強くなるために」

今日も寒かったです。
この時期、練習内容は移行期として、少しずつスピードを上げていくのですが、こう寒くてはちょっと厳しかったです。来週にはＴＴをと顧問は考えているようです。来週はもう少し気温が上がってきてくれるといいですね。
先週の強化練習会で学んだ内容の復習はできたでしょうか？　自分でポイントと思ったこと、自分の課題ととらえたこと、そこが復習できたでしょうか？　ここからが強化練習会の効果があらわれてくるかどうかの分かれ目です。そして練習に対する意識の高さ、目標達成へのおもいの強さ、この１番大事な所も学んできたでしょうか？　ここが本当に一番のポイントなのですが。

今日は隣で高校生も練習していました。卒業生のがんばっている姿、そして成長した姿を見ることは本当に嬉しいことです。若狭マラソンでの勝負も申し込まれてしまいましたので、その後私も少し走りました。